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geriebener parmesan

Der verpackte Parmesan ist ein harter und körniger Käse, der aus pasteurisierter Kuhmilch besteht. Es ist bekannt für seine harte und brüchige Textur sowie für seinen starken und aromatischen Geschmack. Der verpackte Parmesan wird häufig in der Küche als Beilage oder Gewürzzutat verwendet. Es kann zu Gerichten aus Nudeln, Gemüse, Fleisch oder Fisch hinzugefügt werden, um Geschmack und Textur hinzuzufügen. Es kann auch als Hauptbestandteil in Rezepten für Saucen, Soufflés und Gratins verwendet werden. Der verpackte Parmesan ist reich an Protein, Fett und Vitaminen von Gruppe B. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen als Teil einer ausgewogenen und unterschiedlichen Ernährung zu konsumieren, da er auch eine große Menge Natrium und Cholesterin enthält.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
431 cal
Fett
29 g
Cholesterin
88 mg
Natrium
1529 mg
Kalium
125 mg
Kohlenhydrate
4.1 g
Protein
38 g
Zucker
-1 g
Vitamin A.
-1 mg
Vitamin B.
-1 mg
Vitamin C.
-1 mg
Vitamin D.
-1 mg
Vitamin E.
-1 mg
Eisen
-1 mg
Magnesium
38 mg
Ballaststoffe
-1 g
Calcium
1109 mg

FAQ

Wie man geriebenen parmesan auswählt ?
Für geriebene Parmesan ist es wichtig, nach Qualität zu suchen. Suchen Sie nach dichten Teilen mit einer körnigen Textur und sichtbaren Salzkristallen. Der hochwertige Parmesan muss ein starkes und leckeres Aroma mit einem Haselnussgeschmack und einem herzhaften Finish haben.
Wie man den geriebenen parmesan behält ?
Der geriebene Parmesan kann etwa 1 bis 2 Wochen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank gehalten werden. Für eine längere Erhaltung wird empfohlen, sie einzufrieren. Teilen Sie dazu den Parmesan in praktische Portionen, wickeln Sie sie in Aluminiumfolie und legen Sie sie in einen luftdichten Gefrierbeutel. Der gefrorene Parmesan kann bis zu 6 Monate im Gefrierschrank gehalten werden. Es ist wichtig zu beachten, dass geriebener Käse eher austrocknet und seinen Geschmack verliert, wenn er zu lange aufbewahrt wird. Es ist daher vorzuziehen, ihn nach dem Öffnen schnell zu verwenden.
Wie man geriebene parmesan kocht ?
Der geriebene Parmesan wird oft verwendet, um Nudeln zu streuen oder cremige Saucen zuzubereiten. Es kann auch verwendet werden, um Parmesan -Croutons zu machen, indem es in der Pfanne schmilzt, bis es knusprig wird.
Welche gerichte passt gut zum geschmack von geriebenem parmesan ?
Der geriebene Parmesan wird oft verwendet, um Pasta zu begleiten. Probieren Sie es mit Knoblauch und Olivenöl -Spaghetti, Carbonara -Pasta, Bolognese -Pasta, Lasagna oder Cannelloni. Der geriebene Parmesan verleiht einem cremigen Risotto einen Hauch von Geschmack. Probieren Sie es mit einem Pilz oder einem Gemüse -Risotto. Eine Prise geriebenen Parmesan, die einer heißen Suppe hinzugefügt wird, kann es noch schmackhafter machen. Probieren Sie es mit einer Tomatensuppe, einer Erbsensuppe oder einer Gemüsesuppe. Der geriebene Parmesan kann verwendet werden, um einen grünen Salat oder einen César -Salat zu verbessern. Der geriebene Parmesan kann auf Gemüse -Gratins wie Zucchini oder Auberginen bestreut werden. Der geriebene Parmesan kann verwendet werden, um eine hausgemachte Pizza zu verbessern oder einer kontrollierten Pizza einen Hauch von Geschmack zu verleihen. Der geriebene Parmesan kann verwendet werden, um Fleischgerichte wie Kalbfleisch oder panierte Hühnerschnitzel oder Fleischbällchen zu verbessern.
Was sind die vorteile von geriebenem parmesan ?
Der geriebene Parmesan ist ein trockener und salziger italienischer Käse, der aus Kuhmilch hergestellt wird. Es ist reich an Protein, Kalzium und Vitamin B12 und kann dazu beitragen, Knochen, Muskeln und das Immunsystem zu stärken. Es ist jedoch auch reich an Fett und Natrium, daher ist es wichtig, es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu konsumieren. Der geriebene Parmesan ist auch eine gute Quelle für essentielle Aminosäuren, die für das Wachstum und die Reparatur von Körpergewebe wichtig sind.

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